神奇的眼脑直映快读法 pdf 夸克云 tct umd 下载 2025 azw3 kindle

★ 台湾首席速读专家、右脑训练专家胡雅茹经典之作最新修订版；

★ 不仅能帮你提高阅读速读，还能提高理解率；

★ 包含14套视野锻炼练习，图文并茂，简单易练；

★ 附有21天阅读习题，阶梯性提升阅读速读，切实有效；

★ 根据现代人的阅读需求，整理了在手机、电脑、iPad阅读各种长度材料的方法，教你抓住阅读重点，读得快，记得牢！

《神奇的眼脑直映快读法》介绍了作者多年总结出的眼脑直映速读方法，即让阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，从而实现阅读速度的飞跃。同时，作者还结合中国人目前考试、学习、职场进修的阅读习惯，教读者配合眼脑直映，通过字群阅览、视觉引导、立体多项学习方法等方式，提高阅读的速度和效率。

序

第一部 改变一生的速读术

1 速读的优势

速读对上班族的好处

速读对学生的好处

享受阅读的好处

2 现代人的阅读困扰

看过就忘、不容易专心

没时间进修、要阅读的资料太多

抓不到重点

3 不良的阅读习惯

口读、默读

逐字阅读

分心、停顿

重读一遍

第二部 速读前的准备工作

4 速读前的准备工作

了解自己的心态与动机

情绪的准备——放松、集中注意力

80/20 法则

对速读的错误认识

学前测验

5 轻松速读的原因

视野宽度和字群阅览

眼脑直映和鸟瞰全局

视觉导引工具

立体多项学习法

第三部 提升阅读速度的方法

6 扩大视野宽度的练习

提升眼球速度练习

线的视野拓展练习

面的视野拓展练习

文字字群阅览练习

21天练习

7 抓住关键词、掌握重点的练习

名词、动词和专有名词

“5W”和“2H”

提示词语

图像式笔记

练习题——缩句

8 各种材料的阅读方式

“4S 阅读法”

文章的阅读

书籍杂志的阅读

比较式阅读

电脑屏幕速读

9 文章速读三步骤

快速浏览

圈出重点

重览重点

自我验证理解程度

10 学后测验

21天练习题库与记录表

21天文章阅读记录表

后 记

速读者进步实例

解答篇

胡雅茹，畅销书作家，中国台湾补习班全脑学习神童计划讲师，柏麦思企业管理顾问，超强记忆、心智图、快速阅览资深讲师。社区发展协会学习方法讲师，非常美语夏令营右脑开发讲师。

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电脑屏幕速读

近年来有20%至60%的信息来自于电脑,有

人会选择直接在屏幕上阅读,有人则喜欢将数据

打印出来阅读。原本电子信息的最大优势是可以

减少纸张消耗,许多人却因为不懂得在电脑屏幕

上的阅读方法,而将数据用纸打印出来,这不仅

浪费时间,也增加了纸张的使用量。如果你学会

在电脑屏幕上速读,就能为环保尽一份心力。

1.坐姿正确

电脑屏幕的高度要与眼睛保持平行,距眼睛

约一个手臂长。脊椎保持垂直。阅读10至15分钟

后,眼睛就要望一下远处,放松眼部肌肉。

2选择适合自己的字体大小、行距

运用电脑自动滚动功能,一行行快速地往下

移动文字。

3浏览标题

网页的阅读方式和看报纸一样,电f邮件的

阅读方式也和阅读文章一样—先看大标题再决

定要不要看内文。但计算机在阅读时不方便标注

关键词,所以不适合作为速读学习时的练习。

书籍介绍

★ 台湾首席速读专家、右脑训练专家胡雅茹经典之作最新修订版；

★ 不仅能帮你提高阅读速读，还能提高理解率；

★ 包含14套视野锻炼练习，图文并茂，简单易练；

★ 附有21天阅读习题，阶梯性提升阅读速读，切实有效；

★ 根据现代人的阅读需求，整理了在手机、电脑、iPad阅读各种长度材料的方法，教你抓住阅读重点，读得快，记得牢！

《神奇的眼脑直映快读法》介绍了作者多年总结出的眼脑直映速读方法，即让阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，从而实现阅读速度的飞跃。同时，作者还结合中国人目前考试、学习、职场进修的阅读习惯，教读者配合眼脑直映，通过字群阅览、视觉引导、立体多项学习方法等方式，提高阅读的速度和效率。