健康***游 pdf 夸克云 tct umd 下载 2025 azw3 kindle

　　***是我们祖国的旅游胜地，是我国人民和外国朋友向往的圣地。人们热爱***，也希望感受***。但是面对地处高原的***，多少有些畏惧心理。自己身体状况如何？在***会发生什么变化？能否在***缺氧状态下正常旅游？出了问题如何解决？对于高原反应有什么预防的措施？万一出现有什么应急处理的办法？

尽管目前的市场上涌现出各种介绍***旅游的图书，但是还没有系统介绍去***旅游如何保护健康的图书。中国协和医科大学出版社有幸结识了***自治区人民医院副院长格桑罗布博士，一位高原病专家，长期以来从事高原病的临床与科研工作，对高原病的诊治具有丰富的经验和独特的见解，为***自治区跨世纪学科带头人。同时，我们还非常有幸得到国家旅游局张越同志的帮助，他曾担任第四批援藏导游总领队，积累了大量的资料。他以自己独特的视角诠释***的迤俪风光和璀璨文化，让我们能充分的享受西***特地理文化的魅力。

***概况

***医学专家指导健康***游

　***旅游保健知识

　***旅游几个保健认识上的误区

　对患有几种常见疾病的人群能否进藏的建议

　藏医药与高原病

　预防急性高原病的药物简介

自然旅游资源

　地质、地貌旅游资源

　　山体景观

　　岩溶地貌景观

　　土林地貌景观

　　冰川景观

　水体旅游资源

　　河川景观

　　湖泊景观

　　温泉

　动植物资源

　　植物资源

　　动物资源

人文旅游资源

主要旅游城市和地区

***的宗教

***的民俗

***的艺术

***旅游指南

　　张越，1957年生，南京政治学院经济专业、中国社会科学院研究生院商业经济研究生毕业。国家旅游局，直属机关***委宣传部副部长，中国旅游协会工作办公室主任。

　　2006年受国家旅游局委派，担任第四批援藏导游总领队。在藏的半年期间，他充分领略了***高原的历史、宗教

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书籍介绍

★***平均海拨在4000米以上，并不是每个人都能适应高原特殊的自然环境。高原对我们的身体有哪些挑战？我们的身体如何去适应？

　　 ★本书是一本系统介绍去***旅游如何保护健康的好书，去***前，不妨让本书为我们做些准备。

***是我们祖国的旅游胜地，是我国人民和外国朋友向往的圣地。人们热爱***，也希望感受***。但是面对地处高原的***，多少有些畏惧心理。自己身体状况如何？在***会发生什么变化？能否在***缺氧状态下正常旅游？出了问题如何解决？对于高原反应有什么预防的措施？万一出现有什么应急处理的办法？

尽管目前的市场上涌现出各种介绍***旅游的图书，但是还没有系统介绍去***旅游如何保护健康的图书。中国协和医科大学出版社有幸结识了***自治区人民医院副院长格桑罗布博士，一位高原病专家，长期以来从事高原病的临床与科研工作，对高原病的诊治具有丰富的经验和独特的见解，为***自治区跨世纪学科带头人。同时，我们还非常有幸得到国家旅游局张越同志的帮助，他曾担任第四批援藏导游总领队，积累了大量的资料。他以自己独特的视角诠释***的迤俪风光和璀璨文化，让我们能充分的享受西***特地理文化的魅力。