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内容简介:
《男性自然养生智慧》从男性生理角度人手,深入浅出地介绍了男性保健的重要性及其基础知识,讨论了一些大众关注的健康热点问题,并提出了行之有效的防治方案,以便指导男性健康地生活。
全书共分为三部分。
第一部分主要帮助男性了解自身的身体状况,书中重点阐释了男性心理和生理的基础知识,以期读者对此有一个科学而全面的认识。
第二部分为男性的养生之道,是《男性自然养生智慧》的重点环节,从生活的各个角度针对男性养生保健问题给予了相应的解答。内容详尽,涉及面广,包括心理调节、起居保养、运动健身、休闲养生、***保健与疾病防治。
第三部分为男性保健食谱,针对男性身体各部位的特殊营养需求,提供了具体的饮食方案,既考虑到了价廉实用,又保证了饮食营养。
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书籍介绍
《男性自然养生智慧》从男性生理角度人手,深入浅出地介绍了男性保健的重要性及其基础知识,讨论了一些大众关注的健康热点问题,并提出了行之有效的防治方案,以便指导男性健康地生活。
全书共分为三部分。
第一部分主要帮助男性了解自身的身体状况,书中重点阐释了男性心理和生理的基础知识,以期读者对此有一个科学而全面的认识。
第二部分为男性的养生之道,是《男性自然养生智慧》的重点环节,从生活的各个角度针对男性养生保健问题给予了相应的解答。内容详尽,涉及面广,包括心理调节、起居保养、运动健身、休闲养生、***保健与疾病防治。
第三部分为男性保健食谱,针对男性身体各部位的特殊营养需求,提供了具体的饮食方案,既考虑到了价廉实用,又保证了饮食营养。
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书籍多样性:5分
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书籍清晰度:8分
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加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 习***蓉:
品相完美
- 网友 菱***兰:
特好。有好多书
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页面不错 整体风格喜欢
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差评。这个是收费的
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好棒good
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中评,比上不足比下有余
- 网友 温***欣:
可以可以可以
- 网友 訾***雰:
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:8分
主题深度:3分
文字风格:4分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:3分
知识深度:5分
知识广度:3分
实用性:3分
章节划分:3分
结构布局:4分
新颖与独特:7分
情感共鸣:6分
引人入胜:7分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:8分
文化贡献:9分