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海狮文库 -肚皮舞翩跹 温可馨　著 农村读物出版社【正版书籍】

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肚皮舞翩跹 温可馨　著 农村读物出版社【正版书籍】书籍详细信息

  • I***N：9787504849557
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2007-07
  • 页数：暂无页数
  • 价格：4.71
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：12开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

China Belly Dance=中东正宗肚皮舞的成品舞蹈 肚皮舞塑身 肚皮舞即兴表演SHOW。一套简单速成的舞蹈健身体系平常人步入神奇的舞蹈，世界大门，会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。本书内容包括：掀开肚皮舞的神秘面纱，中式塑身肚皮舞，跟我来，舞起来吧等。

本书是“中国肚皮舞皇后”温可馨凝聚了7年心血炼铸的，是中国本肚皮舞“葵花宝典”。将一套简单速成的舞蹈健身体系平常人步入神奇的舞蹈，世界大门，会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。

书籍目录：

题词

掀开肚皮舞的神秘面纱

　肚皮舞的源流

　肚皮舞的名称

　肚皮舞的特点

　肚皮舞的类别

　肚皮舞的服饰

中式塑身肚皮舞

　肚皮舞的中国化

　肚皮舞的健身性

　肚皮舞的灵性

跟我来！舞起来吧！

　肚皮舞注意事项

　预备动作

　角胯

　360度水平面圆胯

　手势 手臂组合

　水平圆胯——组合手势的蛇舞

　上身环绕

　胸部运动

　蛇舞

　直立圆胯

　上下胯

　提胯、坐胯、踢胯

　顶胯

　摆胯

　斜侧胯

　点肩、抖肩、抖胸

　8字胯

　圆胯

　抖胯

　热身运动（Warming up）

　舒缓拉伸（Cool down）

后记

作者介绍：

温可馨，是将belly dance（肚皮舞）引入中国加以推广的人。被国内媒体誉为“中国肚皮舞人”，被海外媒体称为“中国肚皮舞皇后”。 　　早期作为中国歌坛的一名实力派唱将，在赴中东采集音乐素材的途中，偶遇肚皮舞，从此踏上不归路。 　　游历中东诸国，一心研习

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  • 主题深度：7分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：7分

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I***N：9787504849557
出版社：暂无出版社
出版日期：2007-07
作者：暂无作者
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